Вікові особливості розвитку рухової функцій

Гетерохронність розвитку рухів у дітей. Дозрівання окремих органів і систем організму протягом індивідуального життя людини відбувається нерівномірно. Гетерохронність вікового розвитку одержала переконливе теоретичне обґрунтування в навчанні П.К. Анохіна про системогенезис. У процесі індивідуального розвитку раніше всього дозрівають фізіологічні системи, які забезпечують виживання організму після народження.

Протягом першого року життя довжина тіла дитини збільшується приблизно на половину вихідної, відповідно збільшується маса внутрішніх органів, головного й спинного мозку. У віці від з до з,5 років спостерігається прискорений розвиток якостей, пов’язане з розширенням обсягу рухів. Це першим критичний період у розвитку рухової функції.

З 5 до 7 років різко збільшуються темпи росту тіла в довжину: дитина виростає на 7 – 10 см. За один рік. У зв’язку з початком навчання в школі в дитини зовсім змінюється зміст повсякденної рухової діяльності. Він опановує новими довільними рухами на уроках фізкультури – невідомими раніше фізичними вправами. Все це служить поштовхом для утворення безлічі умовно-рефлекторних зв’язків – основи нових рухових навичок. Вік з 5 до 7 років вважається другим критичним періодом у розвитку рухової функції.

Настання періоду статевого дозрівання (11-12 років) супроводжується прискоренням росту тіла в довжину і розвитку репродуктивної функції з усіма найскладнішими так званими пубертатними перебудовами. Це третій критичний період, що триває до 15-16 років. Протягом 3-4 років підліток виростає в рік на 8-10 см. У нього з’являються вторинні статеві ознаки, збільшуються темпи росту репродуктивних органів, змінюються пропорції тіла.

Після 15-16 років темпи росту уповільнюються, хоча жінки продовжують рости до 18-20 років, а чоловіки до 23-25. Зниження темпів росту, а потім і повна його зупинка не виключають прогресивної зміни форм і функцій організму при систематичних заняттях спортом.

Індивідуальний розвиток організму піддається впливу зовнішнього середовища і соціальних факторів. З моменту початку функціонування кісткових м’язів розвиток дитини йде з прогресуючим нагромадженням енергії, збільшенням маси тіла й робочих потенціалів організму. Тільки в літньому віці починають переважати процеси зношування. Систематична м’язова діяльність у період росту й розвитку людини приводять до активізації процесів біосинтезу. Це дозволило И.А. Варшавському сформувати «правило кісткових м’язів», Суть його зводиться до наростання ефекту економізації фізіологічних функцій у міру збільшення обсягу м’язової діяльності як у повсякденному, так і при заняттях спортом. Підвищення економізації фізіологічних функцій при систематичних заняттях фізичними вправами, приводить до підсилення анаболізму зниження енергетичних витрат в умовах основного обміну.

Рухова функція відноситься до найдавніших і головних функцій життєдіяльності людини. На різних етапах еволюції їй часто відводилася вирішальна роль у постійній боротьбі за виживання людини як самостійного біологічного виду. Динаміка філогенетичного розвитку рухової функції людини завжди відрізнялася великою інтенсивністю, носила чітко виражений прогресивний характер. Це зумовлено формуванням людини в зовнішньому середовищі, умови якого постійно змінювалися: ускладнювалися рухові задачі, на які людський організм реагував збагаченням своїх координаційних ресурсів завдяки вже організованому педагогічному процесу

Актуально про педагогіку:

Самостійна робота студентів
На самостійне опрацювання винесено такі питання: „Самостійна робота студентів з книгою” (2 год), „Самоосвіта і самовиховання студентів” (2 год), „Педагогічні здібності та шляхи їх формування” (3 год), „Принципи та основні форми організації навчального процесу у вузі”( 2 год). 3. ІНДЗ студентів Інди ...

Поняття інтерактивності та функції інтерактивної гри
Нині приділяють належну увагу інтерактивним методам навчання, в яких процес навчання поєднується із процесом спілкування, а активність школярів перевершує активність учителя. Інтерактивний означає сприятливий тому, щоб взаємодіяти чи знаходитися в режимі бесіди, діалогу з будь-чим (наприклад, комп’ ...

Інтеграція навчального процесу як чинник розвитку пізнавальної активності учнів на уроках природознавства
Однією з найважливіших проблем сучасної освіти, на наш погляд, являється помітне зниження зацікавленості учнів до навчання. Оновлення змісту освіти у 21 столітті вимагає розв’язання складної проблеми, як перетворити гігантський масив знань в індивідуальне надбання та знаряддя кожної особистості. Ад ...

Навігація по сайту

Copyright © 2018 - All Rights Reserved - www.startpedahohika.com