Вікові особливості розвитку рухової функцій

Гетерохронність розвитку рухів у дітей. Дозрівання окремих органів і систем організму протягом індивідуального життя людини відбувається нерівномірно. Гетерохронність вікового розвитку одержала переконливе теоретичне обґрунтування в навчанні П.К. Анохіна про системогенезис. У процесі індивідуального розвитку раніше всього дозрівають фізіологічні системи, які забезпечують виживання організму після народження.

Протягом першого року життя довжина тіла дитини збільшується приблизно на половину вихідної, відповідно збільшується маса внутрішніх органів, головного й спинного мозку. У віці від з до з,5 років спостерігається прискорений розвиток якостей, пов’язане з розширенням обсягу рухів. Це першим критичний період у розвитку рухової функції.

З 5 до 7 років різко збільшуються темпи росту тіла в довжину: дитина виростає на 7 – 10 см. За один рік. У зв’язку з початком навчання в школі в дитини зовсім змінюється зміст повсякденної рухової діяльності. Він опановує новими довільними рухами на уроках фізкультури – невідомими раніше фізичними вправами. Все це служить поштовхом для утворення безлічі умовно-рефлекторних зв’язків – основи нових рухових навичок. Вік з 5 до 7 років вважається другим критичним періодом у розвитку рухової функції.

Настання періоду статевого дозрівання (11-12 років) супроводжується прискоренням росту тіла в довжину і розвитку репродуктивної функції з усіма найскладнішими так званими пубертатними перебудовами. Це третій критичний період, що триває до 15-16 років. Протягом 3-4 років підліток виростає в рік на 8-10 см. У нього з’являються вторинні статеві ознаки, збільшуються темпи росту репродуктивних органів, змінюються пропорції тіла.

Після 15-16 років темпи росту уповільнюються, хоча жінки продовжують рости до 18-20 років, а чоловіки до 23-25. Зниження темпів росту, а потім і повна його зупинка не виключають прогресивної зміни форм і функцій організму при систематичних заняттях спортом.

Індивідуальний розвиток організму піддається впливу зовнішнього середовища і соціальних факторів. З моменту початку функціонування кісткових м’язів розвиток дитини йде з прогресуючим нагромадженням енергії, збільшенням маси тіла й робочих потенціалів організму. Тільки в літньому віці починають переважати процеси зношування. Систематична м’язова діяльність у період росту й розвитку людини приводять до активізації процесів біосинтезу. Це дозволило И.А. Варшавському сформувати «правило кісткових м’язів», Суть його зводиться до наростання ефекту економізації фізіологічних функцій у міру збільшення обсягу м’язової діяльності як у повсякденному, так і при заняттях спортом. Підвищення економізації фізіологічних функцій при систематичних заняттях фізичними вправами, приводить до підсилення анаболізму зниження енергетичних витрат в умовах основного обміну.

Рухова функція відноситься до найдавніших і головних функцій життєдіяльності людини. На різних етапах еволюції їй часто відводилася вирішальна роль у постійній боротьбі за виживання людини як самостійного біологічного виду. Динаміка філогенетичного розвитку рухової функції людини завжди відрізнялася великою інтенсивністю, носила чітко виражений прогресивний характер. Це зумовлено формуванням людини в зовнішньому середовищі, умови якого постійно змінювалися: ускладнювалися рухові задачі, на які людський організм реагував збагаченням своїх координаційних ресурсів завдяки вже організованому педагогічному процесу

Актуально про педагогіку:

Методика вивчення нумерації шестицифрових чисел
Поняття класу Нумерація шестицифрових чисел вивчається так само, як і нумерація чотири- та п’ятицифрових чисел. Тому розглянемо лише уроки на введення поняття класу та узагальнення знань. Тема. Нумерація шестицифрових чисел. Таблиця розрядів і класів (поняття про клас). Розповідь. В усній нумерації ...

Характеристика дидактичних умов організації домашньої навчальної роботи молодших школярів
Успішність домашньої навчальної роботи молодших школярів залежить від дидактичних умов її організації. Нами виділено такі дидактичні умови організації домашньої роботи учнів початкових класів: Індивідуалізація домашніх завдань. Різноманітність завдань. Формування в учнів вміння виконувати домашні з ...

Читання як вид мовленнєвої діяльності
В основу початкового курсу української мови покладено всебічний розвиток мовлення. Це одна з найактуальніших проблем шкільного навчання. Розвиток мовлення — це провідний принцип у роботі з читання, граматики, правопису. Саме він об'єднує всю мовленнєву діяльність учнів. Робота над правильною вимово ...

Навігація по сайту

Copyright © 2020 - All Rights Reserved - www.startpedahohika.com