3. Обчислювалося середньоарифметичне добових енерговитрат за четверо досліджених діб. Отримана величина порівнювалася з нормативною шкалою (табл. 2.2).
Таблиця 2.2 Нормативна шкала оцінки рівня рухової активності підлітків по величині добових енерговитрат (L. Cale, 1994)
Середні енерговитрати (у ккал/кг в добу) |
Рівні рухової активності |
< 33 |
дуже низька |
от 33 до 36,99 |
низька |
от 37 до 39,99 |
середня |
40 та більше |
висока |
Результати дослідження розглядалися в наступних трьох напрямах:
Середні добові енерговитрати;
Розподіл випробовуваних за рівнем рухової активності;
Порівняльний аналіз середнього добового часу, витраченого підлітками на середню і важку рухову активність.
У всіх випадках враховувалися статеві відмінності.
Середня величина добових енерговитрат підлітків склала 40,84 ккал/кг (= 4,48). У хлопчиків ця величина вища, ніж у дівчаток: 42,95 ккал/кг в день (= 4,92) проти 39,07 (= 3,15) відповідно. Відмінності статистично достовірні (t = 5,39; р < 0,05).
Результати розподілу випробовуваних за рівнем рухової активності дані в табл. 3.1
Таблиця 3.1 Розподіл випробовуваних по рівням рухової активності (у %)
Рівні рухової активності |
(n=136) |
Хлопчики (n=62) |
Дівчатка (n=74) |
Високий (високоактивні) |
54,4 |
71,0 |
40,5 |
Середній (середньоактивні) |
26,5 |
19,3 |
32,5 |
Низький (низькоактивні) |
19,1 |
9,7 |
27,0 |
Дуже низький (пасивні) |
0 |
0 |
0 |
У відповідності з представленою вище нормативною шкалою оцінки рівня рухової активності по величині середніх добових енерговитрат більше половини випробовуваних потрапили в групу високоактивних і жоден з випробовуваних не опинився в групі пасивних. Біля однієї третини обстежених підлітків, за даними аналізу рухової активності за 4 доби, продемонстрували середній рівень активності і біля однієї п'ятої випробовуваних - низький рівень. Як видно з таблиці 3.1, вельми вираженими виявилися статеві відмінності, що демонструють в середньому вищий рівень рухової активності хлопчиків в порівнянні з дівчатками. Серед дівчаток в 1,75 рази менше високоактивних і майже в 3 рази більше низькоактивних, чим серед хлопчиків. Разом з тим у дівчаток численнішою є група середньоактивних (32,5% проти 19,3%); для них характерний і більш рівномірний розподіл вибірки по трьом основним рівням рухової активності.
Актуально про педагогіку:
Фактори, що впливають на ефективність практичної підготовки молодших
спеціалістів-аграрників
Процес набуття людиною професійних знань, умінь і навичок не переривається протягом усього життя, він є багатоаспектним та різнобічним. Практична підготовка майбутнього фахівця-аграрника здійснюється під впливом різних факторів та умов. У даному разі доцільним є визначення методичних значень понять ...
Вікова характеристика розвитку фізичних здібностей у старшокурсників
На всіх етапах індивідуального розвитку людини м’язова діяльність значною мірою впливає на процес її фізичного розвитку. Фізичні вправи , які використовуються з цією метою, були емпірично відібрані протягом багатьох століть. Вони представляють собою довільні рухи, в основі яких лежать рефлекторні м ...
Організація навчального процесу при поєднанні традиційних та НІТН
Засоби навчання відіграють в педагогічній діяльності таку ж саму роль, як і знаряддя праці в будь-якому виробничому процесі. Від рівня їх розвитку і раціональної організації застосування в значній мірі залежить ефективність та кінцевий результат навчання. Не випадково деякі фахівці вважають, що впр ...